14. jun. 2026•Competo Blog•1 min read•Sidst opdateret 14. jun. 2026
Apple Watch-konkurrence regler: hvad giver point?
En hurtig guide til Apple Watch-konkurrence regler, point, aktivitetsringe, skridt og hvorfor grupper kræver et andet format.
competitionsapple-watchscoring
Apple Watch-konkurrence reglerne er enkle: to personer konkurrerer i 7 dage, og point kommer fra aktivitetsringene. Hver dag har et loft på 600 point.
Den korte version
Point kommer fra Move, Exercise og Stand. Skridt kan hjælpe ringene, men skridt er ikke selve pointkilden.
Hvis du først skal starte en konkurrence, så læs sådan inviterer du en ven til Apple Watch-konkurrence.
Hvad tæller?
- Move-kalorier.
- Exercise-minutter.
- Stand-timer.
- Træning registreret på Apple Watch.
- Manuel træning, hvis den flytter ringene.
For flere eksempler, se Apple Watch-konkurrencepoint forklaret.
Hvorfor grupper kræver noget andet
Apples konkurrencer er 1 mod 1. Hvis tre eller flere personer vil konkurrere på samme rangliste, skal du bruge et gruppeformat. Læs Apple Watch gruppekonkurrence.
Start en Apple Watch gruppekonkurrence
- Group leaderboards built for Apple Watch challenges
- Weekly challenges that keep everyone engaged
- Simple setup with privacy in mind