2026年6月11日Competoブログ1 min read最終更新 2026年6月11日

Apple Watch競争のルール:ポイントは何で決まる?

Apple Watch競争のルール、ポイント対象、歩数・ワークアウト・リング達成率の違いを短く整理します。

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Apple Watch競争は、アクティビティリングの達成率をもとにポイントを付ける7日間の1対1チャレンジです。各日最大600ポイントまで入り、7日間の合計で勝者が決まります。

短い答え

ポイントはムーブ、エクササイズ、スタンドのリング進捗から計算されます。歩数だけでは決まりません。

始め方を先に知りたい場合は、Apple Watch競争に友達を招待する方法を読んでください。

ポイントに影響するもの

  • ムーブリングのアクティブカロリー。
  • エクササイズリングの運動分。
  • スタンドリングの時間。
  • Apple Watchで記録したワークアウト。
  • リングを更新する手動ワークアウト。

詳しい例はApple Watch競争のポイント計算にまとめています。

グループでは形式を変える必要がある

Apple標準の競争は1対1です。3人以上で同じランキングを見たい場合は、Apple Watchでグループ競争はできる?を読んでください。

1対1ではなくグループで競争する

  • Group leaderboards built for Apple Watch challenges
  • Weekly challenges that keep everyone engaged
  • Simple setup with privacy in mind
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