Regels voor Apple Watch competities

De regels van een Apple Watch competitie zijn eenvoudig: twee personen concurreren 7 dagen, en punten komen uit de Move-, Exercise- en Stand-ringen. Je kunt maximaal 600 punten per dag verdienen. De hoogste totaalscore wint.

• Vorm: 1-op-1
• Duur: 7 dagen
• Maximum: 600 punten per dag
• Bron: activiteitsringen, niet stappen alleen

Regels in het kort

1. Apples ingebouwde competitie is 1-op-1.
2. De competitie duurt 7 dagen.
3. Punten worden per dag berekend.
4. Dagpunten zijn begrensd op 600.
5. De weekscore bepaalt de winnaar.
6. Ringpercentages zijn belangrijker dan ruwe stappen.
7. Alle drie de ringen tellen mee.
8. Doelwijzigingen kunnen toekomstige punten beïnvloeden.

Wat telt mee voor punten?

Actie	Beïnvloedt meestal ringen?	Opmerking
Workout opgenomen op Apple Watch	Ja	Verplaatst meestal Move en Exercise
Stevig wandelen overdag	Vaak	Kan Move en Exercise helpen
Elk uur staan en bewegen	Ja	Heeft invloed op Stand
Handmatige workout in Health	Soms	Alleen als de ringen worden bijgewerkt
Stappen alleen	Niet direct	Stappen zijn niet de puntbron

Doe dit, niet dat

Doe dit	Vermijd dit
Sluit alle drie de ringen dagelijks	Jaag alleen één enorme workout na
Houd doelen realistisch	Zet doelen zo hoog dat je afhaakt
Kijk naar ringen, niet alleen stappen	Denken dat meeste stappen altijd wint

FAQ

Tellen stappen mee in Apple Watch competities?

Niet direct. Punten komen uit Move, Exercise en Stand.

Tellen handmatig toegevoegde workouts?

Dat kan, als ze je activiteitsringen bijwerken.

Kun je met meerdere vrienden concurreren?

Je kunt meerdere losse 1-op-1 competities hebben, maar Apples standaardfunctie geeft geen gedeeld groepsklassement.

Gerelateerde gidsen

• Apple Watch competitie uitgelegd
• Apple Watch competitiepunten uitgelegd
• Activiteitsringen uitgelegd
• Workout toevoegen aan Apple Fitness

Niet verbonden aan Apple.